Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2018r

Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2018r

Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum rok, na zaawansowane warsztaty sobotnie:

2018r:

15 grudzień-  Pozycje stojące cz.I  Brak wolnych miejsc!

Od stycznia 2019r. cena warsztatu wynosi 100zł. Posiłek ( dla osób chętnych)20zl.

2019r:

5 stycznia- Pozycje stojące – cz.II ( stojące skręcone) Brak wolnych miejsc!

2 luty – Serce     Brak wolnych miejsc!

9 marca – dolne plecy

6 kwietnia- kolana

11 maja

8 czerwca

 

15 grudnia

Pozycje stojące

Brak wolnych miejsc, możliwość zapisania się na listę rezerwową.

PLAN: 

9:00-12:30 praktyka asan, herbata, pranajama

12:30- 15:00 czas wolny (posiłek wegetariański)

15:00-17:00 praktyka asan

 17:00 medytacja

 

koszt warsztatu: 80zł

posiłek wegetariański: 20zł

Zapisy na warsztat wraz  z wpłatą zaliczki 50zł. 

Zaliczka na 3 dni przed warsztatem jest bezzwrotna(proszę o info. do wtorku wieczorem).