Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2019r

Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2019r

Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum rok, na zaawansowane warsztaty sobotnie:

Od stycznia 2019r. cena warsztatu wynosi 100zł. Posiłek ( dla osób chętnych)20zl.

2019r:

9 marca – dolne plecy          Brak wolnych miejsc!

6 kwietnia- kolana               Brak wolnych miejsc!

18 maja – obręcz barkowa  Brak wolnych miejsc!

8 czerwca                               Brak wolnych miejsc!

09 MARCA

temat: Dolne plecy

Brak wolnych miejsc, możliwość zapisania się na listę rezerwową.

PLAN: 

9:00-12:30 praktyka asan, herbata, pranajama

12:30- 15:00 czas wolny (posiłek wegetariański)

15:00-17:00 praktyka asan

 17:00 medytacja

koszt warsztatu: 100zł

posiłek wegetariański: 20zł

Zapisy na warsztat wraz  z wpłatą zaliczki 50zł. 

Zaliczka na 3 dni przed warsztatem jest bezzwrotna(proszę o info. do wtorku wieczorem).