Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2018r

Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2018r

Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum rok, na zaawansowane warsztaty sobotnie:

2018r:

26 maja – pozycje skręcone dla dolnych pleców. BRAK WOLNYCH MIEJSC!

22 września

 

15-17 czerwca- weekend z jogą w Madnali ( Targoszów)

07-09 września– weekend z jogą w Nieprześni

12-14 pażdziernika  -weekend z jogą w Madnali ( Targoszów)

 

 

SOBOTNI WARSZTAT POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI JOGI

26 maja  

Brak wolnych miejsc!

temat: skręty dla dolnych pleców.

  • plan:

9:00-12:00 praktyka asan

 

12:00- 14:30 czas wolny (posiłek wegetariański)

14:30-16:30 praktyka asan (regeneracja i pranajama)

 16:30 medytacja

 

koszt warsztatu: 80zł

posiłek wegetariański: 20zł

Zapisy na warsztat wraz  z wpłatą zaliczki 50zł. 

Zaliczka na 3 dni przed warsztatem jest bezzwrotna.