Weekend z jogą w Nieprześni 01-03 marca 2019r

Weekend z jogą w Nieprześni 01-03 marca 2019r

 

Zapraszam wszystkich,  którzy  rozpoczęli już swoją przygodę z jogą Iyengara i przynajmniej ukończyli kurs dla początkujących, na wyjazdowy warsztat jogi do Nieprześni!

KIEDY:.07.09. – 09.09.2018  Przyjazd na miejsce w Piątek od godz 15:30


GDZIE: Nieprześnia 1

Malownicza Nieprześnia położona jest na terenie Pogórza Karpackiego. 40 km od Krakowa, 8 km od Bochni, 114km od Bielska.

ZAKWATEROWANIE: www.nieprzesnia1.com
Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek, jabłoniowy sad, staw i warzywniak. Znajduje się w bliskiej odległości od turystycznych atrakcji – Zamku w Wiśniczu, kopalni soli w Bochni, zabytkowych, ludowych kościołów na Małopolskim Szlaku Architektury Drewnianej. Miejsce bardzo sprzyja mentalnemu i fizycznemu “zresetowaniu” się i regeneracji.

 22 miejsca noclegowe w gustownie urządzonych  pokojach 2-3 osobowych z łazienkami.

WYŻYWIENIE:
W czasie całego pobytu delektować się będziemy wegetariańską kuchnią, bazującą na lokalnych ekologicznych produktach: 3 urozmaicone posiłki podane w formie szwedzkiego stołu. Pomiędzy posiłkami owoce, ciasteczka, różne herbaty, kawa, woda.

W PROGRAMIE:

Zajęcia jogi prowadzić będzie Kasia Radka

Piątek

17.00 -19.00 sesja  jogi

19.00 kolacja

20.00 medytacja

sobota

8.00-9.30 medytacja, pranajama

9.30-11.30 przerwa na herbatę, śniadanie

11.30-13.30 sesja jogi -asany

13.30 obiad

17.00-19.00 sesja jogi -asany

19.00 kolacja

20.00 medytacja

niedziela

8.00-9:30 medytacja, pranajama

9.30-11.30 przerwa na herbatę, śniadanie

11.30-13.30 sesja jogi -asany

13.30 obiad

Sala z drewnianą podłogą z widokiem na park.

DOJAZD: 

We własnym zakresie

KOSZT: 

500zł. Przy wpłacie zaliczki 200zł do 03.01.19  Zaliczka jest bezzwrotna!

550zł Przy wpłacie zaliczki 200zł. po 03.01.19  Zaliczka jest bezzwrotna!

Dopłata do pokoju jednoosobowego( tylko 1 pokój) 140zł 

ZALICZKA:

Zapisy na warsztat  tylko  przy wpłacie zaliczki!  UWAGA! Limit miejsc. 

200zł  proszę o wpłacenie u mnie, lub na konto bankowe:

Nr konta bankowego: 

Centrum Hatha Jogi, ul. Pocztowa 8A, 43-309 Bielsko-Biała.

mbank 16 1140 2004 0000 3402 7636 5392   – w tytule przelewu proszę wpisać  tylko „Nieprześnia”

 

ZALICZKA JEST BEZZWROTNA!  W razie rezygnacji można swoje miejsce przekazać innej osobie.

RESZTA KWOTY PŁATNA NA MIEJSCU GOTÓWKĄ!

 

Zabierzcie ze sobą własną matę i pasek!