5Rytmów

Informacje o wieczorach i warsztatach

Wieczory 5Rytmów

Zapraszamy Was na wieczory z tańcem 5Rytmów. 5Rytmów jest fizyczną i duchową praktyką tańca, która pomaga odnaleźć swobodę w ruchu i pełnię w życiu. Istotą tej metody pracy z ciałem jest możliwość doświadczenia i zintegrowania poprzez ruch wszystkich aspektów siebie. 5 rytmów, które są w nazwie to mapa stanów naszego umysłu, emocji, ciała, naszych relacji zewnętrznych zapisana w rytmach muzycznych i w ruchu, inspirowanym przez te rytmy. Tańcząc, będziemy podróżować korzystając z tej mapy. Każdy rytm niesie ze sobą inne wartości. Flowing jest rytmem żeńskim, pomaga nam rozluźnić się i swobodnie podążać za tym co przychodzi. Staccato to rytm męski – uczy nas jak mówić „tak”, oraz „nie”, jak stawiać granice i wyrażać się jasno. Chaos przynosi odpuszczenie kontroli i odłączenie naszych myśli. Lirycal pozwala doświadczyć siebie głębiej, usłyszeć poezję naszej duszy. Wreszcie stilness przynosi spokój i doświadczenie stanu bezruchu, który jest ukryty głęboko w nas. Wszystkie rytmy razem tworzą pełną mocy ścieżkę pomagającą uzdrowić i zintegrować pozorne przeciwieństwa: kobiecość i męskość, ciało i duszę, dzikość i delikatność, siłę i otwartość serca, dając szansę bycia pełniej tym, kim jesteśmy.

Kiedy:

W tym roku niestety nie planujemy już wieczorów z 5 Rytmami w Bielsku. W razie pytań proszę o kontakt mailowy.