Napisane przez

Kasia

Dwudniowy warsztat jogi w „Starym Sadzie” 6-7 lipca

więcej →

Warsztat jogi nad Bałtykiem 11-17 sierpnia 2019r.

Brak wolnych miejsc na tym warsztacie!

więcej →

Weekend z jogą w Nieprześni 18-20 października 2019r

Zapraszam wszystkich,  którzy  rozpoczęli już swoją przygodę z jogą Iyengara i przynajmniej ukończyli kurs dla początkujących, na wyjazdowy warsztat jogi do Nieprześni!

ZWOLNIŁO SIĘ JEDNO MIEJSCE!

więcej →

Weekend z jogą w Mandali 22-24.11.2019

więcej →

Dwudniowe warsztaty z Ewą Wardzałą 28-29.09.19r

BRAK WOLNYCH MIEJSC!

więcej →

Sobotnie dopołudniowe warsztaty jogi


Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum 3 miesiące

Warsztat trwać będzie od 9:00-12:00 obejmuje 2 godziny praktyki asan, przerwę na herbatę i 45 min. pranajamy(ćwiczenia oddechowe)

Jesienne warsztaty z pozycjami stojącymi:

09 listopada– uthita parsvottanasana. Zajęcia z Marysią Biegun

więcej →

Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2019r

Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum rok, na zaawansowane warsztaty sobotnie:

2019r:

26 października – Intensywne rozciąganie pachwin i mięśnia biodrowo-lędzwiowego.                                                                                                           BRAK WOLNYCH MIEJSC!

więcej →

Joga dla seniora 60+

Zapraszamy  na  3 miesięczny kurs  jogi „SENIOR 60+” adresowany do wszystkich  osób po sześćdziesiątce które chcą rozpocząć praktykę jogi.

Zajęcia prowadzi Marysia Biegun.

Kurs 04 października-nie odbędzie się z powodu małej ilości chętnych osób.

  

Koszt -290zł.

Warunki kursu poniżej.

więcej →

Kurs dla początkujących


3 miesięczne kursy  jogi dla początkujących( kurs obejmuje 13 zajęć):

więcej →

Joga dla kręgosłupa

3 miesięczne kursy  jogi dla początkujących( kurs obejmuje 13 zajęć):

Wstepny kurs jogi – każda praktyka jogi Iyengara jest  jogą dla kręgosłupa!

więcej →