warsztaty

Warsztat jogi nad Bałtykiem 11-17 sierpnia 2019r.

Brak wolnych miejsc na tym warsztacie!

więcej →

Dwudniowe warsztaty z Ewą Wardzałą 28-29.09.19r

Zapisy na warsztat od 1 czerwca!

więcej →

Weekend z jogą w Nieprześni 18-20 października 2019r

Zapraszam wszystkich,  którzy  rozpoczęli już swoją przygodę z jogą Iyengara i przynajmniej ukończyli kurs dla początkujących, na wyjazdowy warsztat jogi do Nieprześni!

więcej →

Weekend z jogą w Mandali 22-24.11.2019

więcej →

Sobotnie dopołudniowe warsztaty jogi


Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum 3 miesiące

Warsztat trwać będzie od 9:00-12:00 obejmuje 2 godziny praktyki asan, przerwę na herbatę i 45 min. pranajamy(ćwiczenia oddechowe)

31 sierpnia- regeneracja Zajęcia prowadzi Marysia Biegun

Jesienne warsztaty z pozycjami stojącymi:

21 września- utthita parshvakonasana. Zajęcia z Dominiką Witasik

12 pażdziernika- uthita trikonasana. Zajęcia z Jolą Zajcher

09 listopada- uthita parsvottanasana. Zajęcia z Marysią Biegun

więcej →

Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką na 2019r

Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum rok, na zaawansowane warsztaty sobotnie:

więcej →

Joga dla seniora 60+

Zapraszamy  na  3 miesięczny kurs  jogi „SENIOR 60+” adresowany do wszystkich  osób po sześćdziesiątce które chcą rozpocząć praktykę jogi.

Zajęcia prowadzi Marysia Biegun.

04 październik- zajęcia w każdy piątek od 10:30-12:00

  kurs trwać będzie od 04.10.19 – 03.01.20( 13 zajęć)

Zapisy trwają– aby wpisać się na listę uczestników należy wysłać maila ze zgłoszeniem i wpłacić zaliczkę na konto. Wszystkie informacje poniżej..

Koszt -290zł.

Warunki kursu poniżej.

więcej →

Kurs dla początkujących


3 miesięczne kursy  jogi dla początkujących( kurs obejmuje 13 zajęć):

więcej →

Joga dla kręgosłupa

3 miesięczne kursy  jogi dla początkujących( kurs obejmuje 13 zajęć):

Wstepny kurs jogi – każda praktyka jogi Iyengara jest  jogą dla kręgosłupa!

więcej →