Weekend z jogą w Nieprześni 06-08 marca 2020r
Zapraszam wszystkich, którzy rozpoczęli już swoją przygodę z jogą Iyengara i przynajmniej ukończyli kurs dla początkujących, na wyjazdowy warsztat jogi do Nieprześni!
ZWOLNIŁO SIĘ JEDNO MIEJSCE.
warsztaty
Sobotnie dopołudniowe warsztaty jogi
Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum 3 miesiące
Warsztat trwać będzie od 9:00-12:00 obejmuje 2 godziny praktyki asan, przerwę na herbatę i 45 min. pranajamy(ćwiczenia oddechowe)
Warsztaty w 2020 roku
18 kwietnia- warsztat z Dominiką
„Zadbaj o swoje plecy- profilaktyka i podstawy terapii dolnego odcinka kręgosłupa”
Sobotnie warsztaty pogłębionej praktyki z Kasią Radką
Zapraszam wszystkich, którzy REGULARNIE praktykują jogę Iyengara minimum 1,5 roku, na zaawansowane warsztaty sobotnie:
2020r.:
21 marca – ” Nie ma potrzeby bym czynił/a cokolwiek” – Brak wolnych miejsc
Joga dla seniora 60+
Zapraszamy na 3 miesięczny kurs jogi „SENIOR 60+” adresowany do wszystkich osób po sześćdziesiątce które chcą rozpocząć praktykę jogi.
Zajęcia prowadzi Marysia Biegun.
Kurs 04 października-nie odbędzie się z powodu małej ilości chętnych osób.
Koszt -290zł.
Warunki kursu poniżej.
Kurs dla początkujących
3 miesięczne kursy jogi dla początkujących( kurs obejmuje 13 zajęć):
więcej →
Joga dla kręgosłupa
3 miesięczne kursy jogi dla początkujących( kurs obejmuje 13 zajęć):
Wstepny kurs jogi – każda praktyka jogi Iyengara jest jogą dla kręgosłupa!
