grafik

GRAFIK ZAJĘĆ W BIELSKU-BIAŁEJ 

SKOŃCZYLIŚMY REMONT SALI I RUSZAMY Z ZAJĘCIAMI OD PONIEDZIAŁKU 5 SIERPNIA.  

12 sierpnia w poniedziałek zajęcia tylko o 18:00
15 sierpnia w czwartek zajęcia nie odbywają się!

poniedziałek wtorek środa czwartek piątek
8:30-10:00
Grupa średniozaawansowana


Kasia
8:30-10:00

Grupa ogólna

Jola
10:30-12:00
grupa 60+

Marysia
16:00-17:30
Grupa początkująca plus


Dominika
18:00-19:30
Grupa ogólna - kręgosłup


Kasia
18:00-19:30
Grupa ogólna


Jola
20:00-21:30
Grupa średniozaawansowana

Kasia
19:00-20:30
Grupa początkująca plus

Jola
19:30-21:00
Grupa początkująca


Dominika
19:00-20:30
Grupa ogólna


Kasia
20:00-21:30
Grupa początkująca plus


Jola

Kurs wstępny dla początkujących – to 3 miesięczny kurs jogi, jest to grupa zamknięta, polecana wszystkim którzy chcą rozpocząć praktykę jogi.
KURSY  DLA POCZĄTKUJĄCYCH – kliknij by uzyskać więcej informacji.
Grupa początkująca plus  – to grupa dla osób  które ukończyły kurs wstępny
Grupa ogólna –  to grupa dla osób  które ukończyły kurs wstępny, praktykują regularnie i potrafią wykonywać pozycje odwrócone, lub ich zastępcze warianty
Grupa średnio-zaawansowana–  to grupa dla osób  które praktykują regularnie  powyżej 1,5 roku i potrafią wykonywać sirszasane i sarwangasanę
Joga dla kręgoslupa– to grupa dla osób które ukończyły kurs wstępny i praktykują regularnie.
Grupa zamknięta– to grupa gdzie liczba osób jest na tyle liczna, że prosimy nie odrabiać zajęć na tych grupach, ani nie przyprowadzać ze sobą nowych osób. Jest to grupa dla osób które regularnie uczęszczają na te właśnie zajęcia.