Nauczyciel Jogi Iyengara

Jola Zajcher

Praktykując nie musisz schodzić ze swojej drogi. Joga pomoże Ci zrozumieć, po co i jak iść dalej, a uważność przeniesiona z maty do codzienności przyniesie spokój. Moja joga to cudowna podróż. Jeszcze tak wiele dobrego przede mną.

Moja historia

Na macie stanęłam w 2000 roku, by leczyć kręgosłup. Zaczynałam sama, potem miałam szczęście uczyć się od Edyty Wandzel, Konrada Kocota, Jurka Jaguckiego. Brałam udział w warsztatach u Gabrielli Giubilaro, Lois Steinberg, Romka Grzeszykowskiego. Spełniając marzenie dotarłam do Indii, gdzie praktykowałam w Dehradun u Rajiva i Swati Chanchani. Kurs nauczycielski ukończyłam w roku 2007r u Konrada Kocota (Introductory II,) w 2017r Junior I
Dzisiaj jestem szczęśliwa i wdzięczna za wszystkich nauczycieli, których poznałam i chciałabym podzielić się tym, co dostałam.

Umiejętności

100%
100%
100%

Korzyści z praktyki

„Joga, starożytna, ale doskonała nauka, zajmuje się ewolucją ludzkości. Ta ewolucja obejmuje wszystkie aspekty istnienia, od zdrowia cielesnego do samorealizacji. Joga oznacza zjednoczenie – zjednoczenie ciała ze świadomością i świadomością z dusza Joga kultywuje sposoby zachowania zrównoważonej postawy w codziennym życiu i daje umiejętność wykonywania swoich działań. ” –  B.K.S. Iyengar